척추
요추 염좌
허리 통증 질환 중 가장 흔한 질병입니다.
뼈와 뼈를 이어주는 인대가 손상되어 통증이 발생하며, 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다.
◆ 원인 / 증상 ◆
흔하게 무거운 물건을 들다가 갑작스럽게 허리에 통증이 발생합니다. 또한 비정상적인 자세를 장시간
유지하거나 가벼운 외부 충격이 있을 때에도 발생할 수 있습니다.
주로 허리통증이 대부분이지만, 허리통증과 더불어 다른 증상이 발생할 경우 염좌보다 심한 손상일 수 있어
주의해야 합니다.
◆ 진단·검사 / 치료 ◆
치료
요추 염좌 급성기는 최대 48시간 동안 약물(소염제 및 근이완제)의 도움을 통해 치료합니다.
추가 손상을 방지하기 위해 침상안정을 취하면서 치료하기도 합니다. 대개 1개월 이하의
정확한 치료를 받고 나면 회복되는 것으로 알려져 있습니다.
◆ 경과·합병증 ◆
요추 염좌는 보통 1개월 정도 올바른 치료를 받고 나면 환자의 90% 정도가 회복되는 것으로 알려져 있어 올바른 치료가 중요합니다.
만약 올바른 치료에도 낫지 않고 증상이 지속된다면 담당의 또는 전문의의 추가적 검진이 필요한 상태일 수 있습니다.
◆ 예방·생활습관 ◆
평소 과도한 힘이 필요한 동작이나 무거운 물건을 드는 동작 등 허리 근육 및 인대에 무리가 가는 동작은 삼가합니다.
또한 꾸준한 운동과 올바른 자세를 갖는 것이 중요합니다.
